Simple Healthy BREAKFAST Toast

enero 15, 2020



¡Increible mañana! Aunque desde Lérida no vemos el sol, la mañana ha brillado de satisfacción. :-). Celebro. 

Un desayuno como el que te enseño era algo impensable en nuestra casa hasta hace dos días.  

Encontrar alternativas saludables a los desayunos y meriendas me está costando bastante (aunque instagram va repleto de imágines e ideas). El primer paso para llegar a hoy,  ha sido decirle adiós a los Cereales*, embutidos y bollería ultraprocesada.  Decirle adiós , como mínimo de lunes a viernes.

El segundo paso y no menos importante ha  estado dedicarle  unos minutos a la preparación-presentación.  Pan integral, tahín, plátanos y almendras filetadas siempre tengo. Si todo esto dejo suelto nadie come y algunos preguntan qué hay para desayunar. Otros se quejaban de que no había nada para desayunar.  Si tenéis hijos mayores  ... you know what I mean. :-)


Celebro con vosotros mi primer #healthierBreakfast.  
¡Chin chin!

To be continued!



Pd: No te puedes perder nuestras aventuras saludables por Insta Stories
Pd: Algún día aprenderé a hacer fotos buenas. I promise!




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